Kelas Online
Cara Melancarkan Produksi ASI
Produksi ASI Mama kurang? Dalam kelas ini, kita akan mempelajari cara melancarkan produksi ASI dengan memahami konsep supply and demand, serta berbagai metode untuk meningkatkan produksi ASI. Anda akan mempelajari tentang ASI booster, cara power pumping, posisi menyusui yang benar, dan teknik pelekatan yang tepat agar ASI lancar dan Si Kecil mendapatkan ASI secara optimal.
Apa yang akan Anda pelajari
Benefit Berlangganan
di HappyKids
Nonton Sepuasnya
- 50+ Kelas Online
- 400+ Video Singkat
- Peragaan Langsung
- Penjelasan Sederhana
- Nonton Kapan Saja
- Akses 12 Bulan
Live Chat dengan Bidan
- Bidan dilatih dr. Dimple
- Tanya Jawab Online
- Pendampingan ASI
- Pantau Berat Badan
- Tips MPASI
- Bonus: 5 Kuota Chat
Konten Kelas
00:531. Produksi ASI
Mama ingin produksi ASI lebih lancar? Yuk, pahami prinsip supply and demand! Semakin sering payudara dikosongkan (menyusui langsung atau pumping), maka tubuh akan memproduksi lebih banyak ASI. Tipsnya: - Susui bayi secara rutin - Jangan tunggu payudara terlalu penuh untuk pumping Semangat terus, Mama! Konsistensi adalah kunci 💕
01:152. Cara Meningkatkan Produksi ASI
Mama ingin produksi ASI lebih lancar? Yuk, pahami prinsip supply and demand! Semakin sering payudara dikosongkan (menyusui langsung atau pumping), maka tubuh akan memproduksi lebih banyak ASI. Tipsnya: - Susui bayi secara rutin - Jangan tunggu payudara terlalu penuh untuk pumping Semangat terus, Mama! Konsistensi adalah kunci 💕
02:033. ASI Booster
Mama, tahu nggak? ASI booster terbaik itu… pelukan suami! 🥰 Kenapa? Karena pelukan bisa bikin mama happy, mood lebih baik, dan hormon oksitosin meningkat → ASI pun lancar! Bentuk ASI booster lain: - Alami: air putih, kacang-kacangan, daun katuk, oat, fenugreek, dll - Suplemen/obat: atas anjuran dokter. Tapi ingat, booster terbaik tetap dukungan penuh dari sekitar. Pelukan hangat dari Papa itu priceless! 💞
01:554. Power Pumping
Pernah dengar tentang power pumping? Ini adalah cara untuk meniru cara bayi mengosongkan ASI di payudara Mama, yang bisa membantu meningkatkan produksi ASI. Kapan power pumping dibutuhkan? 🌼 Saat produksi ASI menurun karena Mama atau bayi sakit 🌼 Saat Mama mengkonsumsi obat yang menurunkan produksi ASI Simak lebih lanjut di video berikut! Semangat terus, Mama Papa! 💪🍼
00:205. Posisi Menyusui
Yuk, sama-sama belajar soal posisi menyusui yang nyaman! Kadang tanpa sadar posisi menyusui bisa bikin Mama cepat pegal, atau si Kecil kurang efektif menyusu. Tipsnya: pastikan Mama duduk santai, bersandar, dan boleh banget pakai bantal penopang. Yuk, kita simak bareng videonya! Semangat terus Mama Papa! ✨
01:276. Posisi Menyusui yang Benar
Pastikan posisi menyusui yang benar untuk kenyamanan dan kelancaran ASI! 😍 1. Duduk nyaman, bawa bayi ke payudara. 2. Gunakan bantal menyusui, tambahkan bantal jika perlu. 3. Pastikan tubuh bayi sejajar, bukan hanya kepala. Dengan posisi yang tepat, menyusui jadi lebih mudah dan nyaman! 💖
02:087. Pelekatan Menyusui
Pelekatan saat menyusui itu penting banget Ma.. Kalau pelekatan benar, bayi bisa menyusu lebih efektif, payudara bisa dikosongkan, BB naik sesuai target dan Mama menyusui tanpa sakit. Ciri pelekatan yang baik: 💛 Mulut bayi terbuka lebar 💛 Dagu menempel ke payudara 💛 Kepala mendongak agar hidung tidak tertutup 💛 Sebagian besar areola masuk ke mulut bayi Yuk, pastikan posisi dan pelekatan sudah pas. Nyaman untuk Mama, optimal untuk si Kecil 💗
01:108. Cara Memastikan Pelekatan Benar
Pelekatan saat menyusui itu penting banget Ma.. Kalau pelekatan benar, bayi bisa menyusu lebih efektif, payudara bisa dikosongkan, BB naik sesuai target dan Mama menyusui tanpa sakit. Ciri pelekatan yang baik: 💛 Mulut bayi terbuka lebar 💛 Dagu menempel ke payudara 💛 Kepala mendongak agar hidung tidak tertutup 💛 Sebagian besar areola masuk ke mulut bayi Yuk, pastikan posisi dan pelekatan sudah pas. Nyaman untuk Mama, optimal untuk si Kecil 💗
Tentang Narasumber
dr. Dimple Nagrani, Sp.A
Dokter Spesialis Anak
Dimple Nagrani adalah seorang dokter spesialis anak dan konselor laktasi yang mendalami ilmu integrative nutrition dan feeding therapy for kids. Beliau juga seorang coach GTM, nutrisi dan perkembangan anak yang saat ini berpraktek di RS Bunda Jakarta. Dikenal sebagai seorang dokter yang holistik, selain memikirkan kesehatan fisik seorang anak, Dimple juga sangat memperhatikan kesehatan mental dan emosi anak dan orangtuanya.
Copyright PT Richer Media Indonesia © 2024