Kelas Online
GTM
Apa yang harus dilakukan saat Si Kecil GTM? Ingat, Si Kecil yang tidak mau makan itu PASTI ada alasannya. Yuk ikuti kelas ini dan cari tahu penyebabnya. Di Kelas ini membahas 8 faktor penyebab dan solusi GTM, feeding rules, jadwal makan, anak melempar makanan, menu anak makan sendiri, memberi makan saat sakit dan tumbuh gigi, kebiasaan mengemil, trauma makan dan cara reset GTM.
Apa yang akan Anda pelajari
Benefit Berlangganan
di HappyKids
Nonton Sepuasnya
- 50+ Kelas Online
- 400+ Video Singkat
- Peragaan Langsung
- Penjelasan Sederhana
- Nonton Kapan Saja
- Akses 12 Bulan
Live Chat dengan Bidan
- Bidan dilatih dr. Dimple
- Tanya Jawab Online
- Pendampingan ASI
- Pantau Berat Badan
- Tips MPASI
- Bonus: 5 Kuota Chat
Konten Kelas
02:281. Apakah Anak Saya GTM
Yuk jangan terlalu mudah mengatakan anak saya GTM. Anak yang tidak mau makan 100% pasti ada alasannya. Nah mencari alasan dan solusi dari permasalahan tersebut adalah tugas Mama Papa ya. Hal lain yang perlu diperhatikan adalah saat anak sakit, sering sekali nafsu makannya turun. Saat Si Kecil tidak mau makan, yang perlu dievaluasi adalah: 1. Pastikan anak lapar 2. Pastikan anak tidak mengantuk 3. Pastikan teksturnya pas Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! 😚🫰🏻
00:402. 8 Faktor Penyebab GTM
Ingat, setiap kali Si Kecil tidak mau makan, pasti ada alasannya. Berikut 8 faktor yang membuat anak GTM: 🤔🤷🏻♀ 1. Jadwal makan 2. Variasi dan Rasa makanan 3. Lingkungan 4. Tekstur 5. Suhu 6. Pengasuh 7. Penyakit 8. Gangguan Sensori/ Oromotor Tugas Mama Papa adalah mencari tahu mana penyebabnya, dan menyesuaikan solusi dengan masalahnya. Semoga MPASI Si Kecil lancar. Semangat terus Mama Papa!
01:183. Faktor 1 - Jadwal Makan
Apakah Mama Papa tau bahwa jadwal makan yang berantakan adalah faktor utama yang menyebabkan Si Kecil tidak mau makan? Yuk kita perbaiki jika jadwal makan Si Kecil masih berantakan Pastikan anak makan saat lapar dan tidak ngantuk. Jadi rumusnya adalah: Bangun -> Makan 🤩🍴 Ngantuk -> Nyusu 😴🍼 Semoga MPASI Si Kecil lancar selalu. Semangat terus Mama Papa!
01:524. Faktor 2 - Variasi Makanan
Hayo siapa disini yang beranggapan bahwa " Belum makan jika belum makan nasi" ❓Ini mitos yang harus ditinggalkan ya ❌ Anak juga cenderung mudah bosan sehingga harus diperkenalkan berbagai variasi. Berikut caranya: 1. Apabila tidak memungkinkan untuk memberikan 3 menu berbeda, usahakan untuk setidaknya mengubah karbohidrat setiap makan (bukan proteinnya). 2. Jangan berikan makanan favorit anak secara terus-menerus. 3. Variasikan cara masak dan bumbunya. Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! ✅
01:475. Faktor 3 - Lingkungan Makanan
Mama Papa tau gak kesalahan terbesar yang tidak disadari tapi ternyata membuat proses makan Si Kecil terganggu? Betul 💯 "DISTRAKSI" ❌ Distraksi akan membuat Si Kecil malas mengunyah, lalu melepeh sebab dia tidak fokus/ konsentrasi pada makanannya. Sehingga yang dapat Mama Papa lakukan adalah "buatlah lingkungan Si Kecil membosankan, sehingga proses makannya akan terasa menyenangkan" Yuk buat MPASI jadi menyenangkan. Semangat terus Mama Papa! 🤩
01:196. Faktor 4 - Tekstur Makanan
Si Kecil yang berusia 8 bulan ke atas dan tidak mau makan, kemungkinan besar sudah ingin mengunyah. 🤤 Ini adalah kabar baik ya, sehingga jangan turunkan tekstur, tapi naikkan tekstur makanannya Dari makanan halus tapi kental ke tekstur padat tapi lembut. Caranya dengan mengurangi jumlah cairan. Ingat ya naik tekstur tidak butuh gigi. 🦷🦷 Semoga lancar MPASI Si Kecil. Semangat terus Mama Papa!
01:137. Faktor 5 - Suhu Makanan
Si Kecil hanya mau beberapa suap awal, 5-6 suap pertama? Apa mungkin Si Kecil menolak makan karena suhunya berubah? 🌡🌡 Betul sekali perubahan suhu dapat mempengaruhi perubahan tekstur. Baik dari suhu hangat ke dingin, atau suhu dingin ke suhu ruangan. Sehingga penting untuk menjaga kestabilan suhu makanan yang disukai Si Kecil agar makannya lebih lahap sampai akhir Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! 😘💙
01:098. Faktor 6 - Pengasuh
Perlu diingat bahwa, anak bingung maka anak akan GTM. 🫢🤐 PASTIKAN: 1. Satu rumah satu suara. 2. Terapkan feeding rules yang baik dan benar selama 3-4 minggu. 3. Jangan mengubah feeding rules sesuai mood Mama Papa. 4. Berikan instruksi yang jelas. Yuk jangan biarkan Si Kecil GTM terus menerus, segera temukan alasannya, sebab semakin lama maka GTM akan semakin sulit memperbaikinya. Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! 💙
01:419. Faktor 7 - Penyakit
Apakah penyakit dapat menyebabkan anak GTM? Jawabannya adalah "Iya" ✅ Sakit dapat menurunkan nafsu makan Si Kecil bahkan mengganggu kenaikan BB nya ⚖📉 Selama Si Kecil sakit makan pastikan tidak dehidrasi dan cukupi kebutuhan proteinnya. Jangan timbang BB untuk di plotting, menimbang BB hanya digunakan untuk menentukan dosis obat. Si Kecil butuh 2-4 minggu untuk mengembalikan BB nya seperti sebelum sakit. Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! 💕😇
01:4610. Faktor 8 - Sensori dan Oromotor
Yuk kita bahas salah satu faktor penyebab GTM, yakni Oromotor dan Sensori.. Oromotor adalah kemampuan otot mulut untuk mengunyah, kemampuan lidah menggerakkan makanan, serta kemampuan menelan. Sedangkan sensori adalah perasaan jijik anak terhadap makanan, baik dari bau, rasa, tekstur, bahkan tampilan makanan. Jika Si Kesil memiliki kedua masalah tersebut harus segera konsul ke DSA ya, agar segera diberikan terapi 👩🏻⚕🩺 Jangan patah semangat. Semoga Si Kecil sehat selalu. Semangat terus Mama Papa!
00:4811. Rasa Makanan
Ternyata Si Kecil sudah merasakan rasa sejak di dalam rahim dan saat pemberian ASI. Jadi penting memberikan rasa pada makanan melalui rempah-rempah Tujuannya agar anak berkenalan dengan variasi rasa dan meningkatkan nafsu makannya. Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa!
01:4512. Feeding Rules
Mama Papa pasti sudah sering mendengar tentang Feeding Rules kan!? Supaya semakin paham yuk kita bahas lagi mengenai Feeding Rules ini. Jadi Feeding Rules adalah: 1. Jadwal makan 2-3 jam setelah puasa ⏰ 2. Durasi makan maksimal 30 menit ⏳ 3. Makan tanpa paksaan 🤐 4. Tanpa distraksi 🧸 Yuk bantu Si Kecil untuk menerapkan Feeding Rules demi kelancaran makannya. Semangat terus Mama Papa!
01:4213. Cara Membuat Jadwal Makan
Pada video ini kita bahas tips jitu membuat jadwal makan anti GTM. Pasti sudah ditunggu-tunggu kan... Kuncinya: 1. Anak akan makan saat lapar 🤤 2. Anak akan makan saat tidak ngantuk 🥱 Semoga dengan mengikuti tips di atas kita bisa katakan ""Bye Bye GTM!"" Semangat terus Mama Papa!
01:4214. Makan Sendiri
👧🏻🔊 ""Dok, anak saya repot banget gamau disuapin"" Wah justru Mama Papa harus bersyukur banget nih, sebab itu tandanya perkembangan Si Kecil bagus Agar Si Kecil porsi makannya tetap OK, berikut tips nya: 1. Kepal karbo+protein+lemak jadi satu 2. Makan bersama agar Si Kecil bisa meniru saat Mama Papa juga makan Semoga tips nya membantu. Lakukan dengan senyuman. Semangat terus Mama Papa! 🤗🤩
01:2915. Anak sering Melempar Makanan
Si Kecil sering melempar makanan dan membuat Mama Papa frustasi dan sebel? Jangan diomelin dan jangan diambilin karena ini dianggap seru bagi Si Kecil. Berikut solusinya: 👌🏻 1. Berikan muka datar 2. Hindari pemberian makanan yang terlalu banyak 3. Berikan makanan yang dicuil dalam jumlah sedikit 4. Lingkungan makan harus tanpa distraksi Semoga tipsnya membantu. Semangat terus Mama Papa! 🤩
02:1416. Cara Menyuapi Anak
Yuk simak 5 hal yang harus diperhatikan saat menyuapi Si Kecil berikut ini: 🍴 1. Jangan dipaksa makan 2. Jangan membohongi anak 3. Minta ijin dengan cara menekan bibir bagian bawah dengan sendok 4. Hindari memberikan makan saat mulut masih penuh 5. Perhatikan keinginan Si Kecil yang ingin makan sendiri Semoga tips nya membantu. Semangat terus Mama Papa! 🤗💕
01:4717. Jumlah Susu per Hari
Setelah anak MPASI kita perlu menyesuaikan asupan susu Si Kecil. Lalu berapa sih asupan susu yang dibutuhkan untuk bisa mendukung pertumbuhan Si Kecil? Berikut pembahasannya! 1. Anak usia 6-8 bulan => Susu 70% + MPASI 30% 2. Anak usia 9-12 bulan => Susu 50% + MPASI 50% 3. Anak >12 bulan => Susu 30% + MPASI 70% Semoga informasi di atas dapat membantu Si Kecil sehat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! 💕😇
02:2018. Menitipkan Si Kecil ke Nenek Kakek
"Titip Si Kecil ke nenek dan kakek ataupun keluarga lainnya ? 👵🏻🧓🏻 Yuk, pastikan sudah ada komunikasi soal rutinitas Si Kecil 🥰 Ketika menitipkan Si Kecil ke nenek, kakek, atau anggota keluarga lainnya, pastikan ada komunikasi yang jelas mengenai rutinitas harian Si Kecil, termasuk jam makan serta makanan Si Kecil, kebiasaan tidur, dan kebiasaan lainnya ✨ Hal ini penting agar Si Kecil tetap merasa nyaman dan terjaga kebiasaannya 💪🏻🔥 Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! 💕😇"
01:4819. Menghentikan Kebiasaan Makan Gula
Mengurangi konsumsi gula pada Si Kecil sangat penting untuk kesehatan jangka panjang, seperti mencegah obesitas atau masalah gigi ✨👶🏻 Gantilah makanan manis dengan alternatif yang lebih sehat, seperti buah segar, untuk membiasakan Si Kecil dengan pilihan yang lebih bergizi 🥑🍌 Stop gula dan biasakan makan sehat untuk Si Kecil ya Mama dan Papa. Apabila mau konsumsi gula boleh saat diluar rumah saja ya Ma/Pa tidak disarankan untuk dibawa kedalam rumah😊 Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! 💕😇
01:5520. Memberikan Makan saat Sakit
Saat Si Kecil sakit berat badannya akan turun 😢 Pastikan Si Kecil tetap terhidrasi dengan baik, karena tubuh membutuhkan lebih banyak cairan saat sakit. Selain hidrasi pastikan Si Kecil proteinnya juga masuk leih banyak 💧🥚 Apabila Si Kecil tidak terpenuhi hidrasi dan porteinnya boleh langsung konsultasikan dengan Dokter Spesialis Anaknya ya Ma/Pa😊 Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! 💕😇
01:4821. Memberikan Makan saat Tumbuh Gigi
GTM saat tumbuh gigi? 😮 GTM (Gerakan Tutup Mulut) sering terjadi saat Si Kecil tumbuh gigi. Cari tahu terlebih dahulu makanan kesukaan Si Kecil saat tumbuh gigi. Tidak disarankan untuk menurukan tekstur pada saat anak GTM ya Ma/Pa karena dapat menjadi masalah baru 🦷😁 Selain itu, pastikan posisi pemberian makan dari belakang Si Kecil ya Ma/Pa❤️✨ Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! 💕😇
01:1822. Bolehkah Puasa Lebih dari 3 Jam
Puasa lebih dari 3 jam tidak disarankan untuk Si Kecil ❌👶🏻 Kondisi kelaparan ini dapat membuat Si Kecil kembung dan menjadi malas makan🤔 Si Kecil perlu untuk mengosongkan lambung dengan jarak 2-3 jam saja, jadi pastikan mereka makan dan minum susu setiap 2-3 jam untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya ya Ma/Pa 👶🏻✨ Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! 💕😇
02:2723. Reset GTM
GTM tak kunjung membaik ? 🤦♀️ Coba reset jadwal saat Si Kecil bangun tidur, jadwal ini biasanya akan menyesuaikan Si Kecil selama 1- 3 minggu 😆 Jika Si Kecil terus-menerus mengalami GTM (Gerakan Tutup Mulut) saat makan, jangan menawarkan makanan / cemilan apapun selain di jam makan dan pastikan anak puasa 2-3 jam 🤗 Asupan susu harus sesuai dengan rekomendasi dokter ya Ma/Pa 🥛✨ Pastikan konsisten dan satu rumah satu suara untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil😊💪🏻 Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! 💕😇
01:2724. Manfaat Sensory Play
Yuk kita pelajari manfaat sensory play!! Sensory play bisa mengurangi kesulitan makan dan kecenderungan picky eating. 🤐😖 Terdapat kaitan erat antar tangan dan mulut, sehingga Si Kecil akan nyaman makan makanan yang dia tidak jijik menyentuhnya. Lakukan sensory play dengan pemantauan yang super ketat. Semoga Si Kecil semakin pintar makan. Semangat terus Mama Papa!
03:0925. Cara Aman Sensory Play
Sudah pernahkah melakukan sensory play untuk Si Kecil? Berikut caranya: 1. Gunakan bahan yang aman & alami 2. Jangan meninggalkan Si Kecil sendirian saat sensory play 3. Jangan berikan slime di awal sensory play 4. Jangan memaksa Si Kecil, berikan suasana fun Sensory play ini ada urutannya loh, yuk simak penjelasannya pada video berikut. Semoga infonya bermanfat. Semangat terus Mama Papa! 💕😇
01:3426. Penyebab Trauma Makan
Trauma makan bisa disebabkan oleh pengalaman buruk saat makan, baik faktor eksternal dan internal sangat mempengaruhi Si Kecil seperti tersedak atau dipaksa untuk makan 😮😵 Cari tahu terlebih dahulu penyebabnya dan ciptakan suasana makan yang tenang dan nyaman untuk membantu Si Kecil mengatasi traumanya😊👌🏻 Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! 💕😇
03:1627. Solusi Trauma Makan
Solusi untuk trauma makan adalah dengan memberi Si Kecil waktu dan ruang untuk makan tanpa tekanan ✨ Pastikan Si Kecil sudah puasa dan tidak mengantuk ya Mama dan Papa. Berikan variasi makanan pada Si Kecil, hindari distraksi, serta ajak Si Kecil makan bukan menyuruh Si Kecil makan 😉 Apabila progress belum membaik harap segera konsultasikan dengan Dokter Spesialis Anak ataupun Psikolog ya Mama dan Papa 👩🏻⚕👨🏻⚕ Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! 💕😇
Tentang Narasumber
dr. Dimple Nagrani, Sp.A
Dokter Spesialis Anak
Dimple Nagrani adalah seorang dokter spesialis anak dan konselor laktasi yang mendalami ilmu integrative nutrition dan feeding therapy for kids. Beliau juga seorang coach GTM, nutrisi dan perkembangan anak yang saat ini berpraktek di RS Bunda Jakarta. Dikenal sebagai seorang dokter yang holistik, selain memikirkan kesehatan fisik seorang anak, Dimple juga sangat memperhatikan kesehatan mental dan emosi anak dan orangtuanya.
Copyright PT Richer Media Indonesia © 2024