


Kelas Online
Sembelit/ Susah BAB
Sembelit, konstipasi atau susah buang air besar (BAB) adalah suatu kondisi yang seringkali membuat Si Kecil sangat tidak nyaman dan malas makan. Hal ini juga bisa terjadi saat mulai MPASI. Mari belajar bersama mengenai pola BAB normal, tanda sembelit, penyebab sembelit, cara mencegah dan mengatasi sembelit, BAB berdarah, obat sembelit, serta makanan yang harus dihindari dan harus dikonsumsi selama sembelit.
Apa yang akan Anda pelajari
Benefit Berlangganan
di HappyKids
Nonton Sepuasnya
- 50+ Kelas Online
- 400+ Video Singkat
- Peragaan Langsung
- Penjelasan Sederhana
- Nonton Kapan Saja
- Akses 12 Bulan
Live Chat dengan Bidan
- Bidan dilatih dr. Dimple
- Tanya Jawab Online
- Pendampingan ASI
- Pantau Berat Badan
- Tips MPASI
- Bonus: 5 Kuota Chat
Konten Kelas

1. Pola BAB Normal
Yuk kenali tipe-tipe BAB yang normal! Yang kita harapkan BAB Si Kecil adalah seperti tipe 3 dan 4 (sesuai video) Mengamati BAB Si Kecil yang perlu diperhatikan ialah tekstur/ konsistensi BAB. Frekuensi BAB bisa beragam, namun jika masih seperti tipe 3 dan 4 tandanya masih aman. Pola dan warna BAB dapat berubah karena makanan. Semoga informasinya membantu dan proses toilet training berjalan lancar. π½πΊπΉ Semangat terus Mama Papa!

2. Tanda Anak Sembelit
Sembelit adalah saat BAB <2 x dalam seminggu dan konsistensi nya keras.π« Tanda-tanda saat Si Kecil sembelit: 1. Ngumpet di pojokan sambil berdiri 2. Marah/ tantrum/ mengeluh nyeri perut 3. Buang angin bau 4. Terihat daging yang keluar dari anus 5. Terdapat serat darah di BAB yang keras 6. BAB nya besar/ kecil seperti kerikil Yuk segera konsultasikan ke DSA nya untuk mendapat penanganan. π©π»ββπ©Ί Semoga informasinya membantu. Semangat terus Mama Papa!

3. BAB Berdarah
Melihat darah saat Si Kecil BAB bisa mengkhawatirkan π, namun seringkali disebabkan oleh masalah ringan seperti sembelit yang membuat mereka kesulitan saat buang air besar π€β¨ Jika hal ini terjadi berulang kali, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter π©Ί untuk memastikan penyebabnya dan mendapatkan penanganan yang tepat, sehingga Si Kecil bisa merasa lebih nyaman dan sehat kembali. π Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! ππ

4. Pencegahan Sembelit
Menyediakan makanan kaya serat seperti buah, sayur, dan biji-bijian, serta memastikan Si Kecil cukup minum air, bisa mencegah sembelit ππ₯π¦. Aktivitas fisik yang teratur juga penting untuk menjaga kelancaran pencernaan . Mama dan Papa harus mengetahui pencegahan sembelit pada Si Kecil π Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! ππ

5. Penyebab Sembelit
Sembelit pada anak bisa disebabkan oleh kekurangan serat, dehidrasi, atau perubahan pola makan dan rutinitas ππ₯π¦. Jika Si Kecil mengalami sembelit, penting untuk mengenali tanda-tandanya agar penanganannya bisa lebih cepat dan tepat π Jika Si Kecil menunjukkan tanda-tanda sembelit seperti BAB keras dan jarang BAB, segera atasi dengan memberikan cukup air, meningkatkan konsumsi makanan kaya serat, atau konsultasikan dengan dokter jika masalah berlanjut π©Ί Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! ππ

6. Atasi Sembelit
Jika Si Kecil sembelit, selain obat atau pencahar yang disarankan dokter, Mama dan Papa bisa membantu dengan memberikan makanan yang tinggi serat dan mendorongnya untuk minum air putih lebih banyak serta melakukan aktivitas fisik serta mencari tahu makanan Si Kecil yang dapat membuat sembelit ππ₯¦π§ Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! ππ

7. Obat untuk Sembelit
Jika Si Kecil mengalami sembelit, obat sembelit yang sesuai dengan usia dan kondisi anak bisa membantu melancarkan BAB π© Namun, selalu konsultasikan penggunaan obat dengan dokter spesialis anak π©π»ββπ¨π»ββ Selain obat pencahar, kita perlu memastikan asupan air Si Kecil dan kita perlu memastikan pola makan Si Kecil dengan memperbanyak makanan kaya serat, seperti buah-buahan dan sayuranππ₯¦ Dengan penanganan yang tepat, sembelit Si Kecil bisa segera teratasi, dan mereka pun bisa kembali aktif dan nyaman πβ¨Semangat terus Mama Papa! ππ

8. Sembelit Saat MPASI
Mengapa sih Si Kecil BAB nya keras setelah MPASI? Hal ini diakibatkan karena pencernaan Si Kecil mulai beradaptasi dengan makanan padat, yang sebelumnya hanya mengkonsumsi ASI/ susu yang teksturnya cair. Lalu bagaimana mengatasi Si Kecil yang sembelit? 1. Jangan menurunkan tekstur 2. Pastikan asupan cairannya cukup 3. Kalau ASI, Mama wajib mengkonsumsi air putih yang banyak 4. Berikan serat 5. Perhatikan posisi BAB 6. Berikan probiotik Semoga Si Kecil sehat terhindar dari drama sembelit dan MPASI nya lancar. Semangat terus Mama Papa! ππ

9. Makanan yang Dihindari Saat Sembelit
Selain makanan dan pencahar, perhatikan juga posisi tubuh Si Kecil saat BAB ya Mama dan Papa! β¨ Pastikan Si Kecil makan makanan yang tinggi dan serat dan pastikan hidrasi Si Kecil. Selain itu, hindari stres dan pastikan Si Kecil memiliki rutinitas tidur yang cukup agar tubuh bisa berfungsi dengan baik π€ Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! ππ

10. Pemberian Air Putih
Pastikan hidrasi Si Kecil sudah sesuai dengan usianya, Hidrasi yang tepat sangat penting untuk tumbuh kembang Si Kecil. Pastikan Si Kecil minum cukup air putih sesuai dengan usianya, di luar waktu menyusui dan makan Si Kecilπ§πΆπ» Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! ππ

11. Pemberian Buah
Buah itu kaya dengan vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting untuk kesehatan Si Kecil! πππ Pemberian buah sudah boleh bisa dimulai sejak awal MPASI. Pilih buah segar dan berikan variasi agar Si Kecil bisa mendapatkan manfaat maksimal dari setiap jenis buah. Dengan warna dan rasa yang berbeda-beda, makan buah jadi lebih seru dan menyenangkan! π Yuk, jadikan buah bagian dari kebiasaan sehat Si Kecil setiap hari! ππͺ Semoga Si Kecil sehat selalu dan dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Semangat terus Mama Papa! ππ

Tentang Narasumber
dr. Dimple Nagrani, Sp.A
Dokter Spesialis Anak
Dimple Nagrani adalah seorang dokter spesialis anak dan konselor laktasi yang mendalami ilmu integrative nutrition dan feeding therapy for kids. Beliau juga seorang coach GTM, nutrisi dan perkembangan anak yang saat ini berpraktek di RS Bunda Jakarta. Dikenal sebagai seorang dokter yang holistik, selain memikirkan kesehatan fisik seorang anak, Dimple juga sangat memperhatikan kesehatan mental dan emosi anak dan orangtuanya.
Copyright PT Richer Media Indonesia Β© 2024